Agenda 075

Experimenta con la energía

RAgenda 068espira hondo, busca un lugar tranquilo, haz unas buenas respiraciones, observa como tu cuerpo hace lo que sabe basado en el instinto, déjate guiar por él. Cuando te sientas relajado, tranquilo, intenta aproximar tus manos extendidas, lentamente la una a la otra. Toma conciencia de que se produce cierta resistencia, como si entremedio hubiera UN ALGO QUE TE LO IMPIDE.

¿Lo sientes? Es ni más ni menos que la energía, la puedes acariciar y lentamente hacer una pelota amorosa, dedicatela, es para ti. Cuando la tengas la subes hasta tu cabeza y la deslizas de arriba abajo por todo tu cuerpo.

Existen muchas danzas, donde este movimiento se realiza, es como una caricia sin tocar el cuerpo físico. Lo que acaricias en realidad es el primer campo de energía más cercano de tu cuerpo, lo alisas, lo relajas, aprendes a percibir lo que desprendes y tu tacto se va desarrollando lentamente.

Tiene poderosos efectos relajantes.

Pruébalo,  insiste.

Agenda 030

(Extraido de La Agenda del Reiki)

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